Přihoďte do nákupního košíku

Krásný den přeju!
Tak dneska je ze mě zase důchodkyně, která doporučuje kam pro co zajít, protože vím, že tyhle články má dost vás rádo ( asi jste tak mlsní jako já, jinak si to vysvětlit neumím..:D ).

Jako první vám musím představit svoje nejoblíbenější cereálie ( i když já si všechno oblíbím hodně rychle :D ). Je to Dobrá vláknina kakaová, a dělá čest svému jménu, protože je opravdu dobrá. Asi znáte tu klasickou skořicovou, ale tahle mi chutná mnohem více. Není to žádná novinka, dříve se taky prodávala i kakaová, ale chutnala trošku jinak a v jiném tvaru, který připomínal spíš žrádlo pro rybičky :D Tenhle tvar mi  je mnohem sympatičtější (protože to vypadá jako Cheerios ! ) a jemná kakaová chuť je prostě výborná. Cereálie nejsou vůbec přeslazené, a doporučená porce 30 gramů má jen 90 kalorií. ( i když já jsem otesánek a dávám si vždycky větší porce, než co mi kdo na obale doporučí :D ).
Koupila jsem si vTescu za 66 korun :)

Na sušených rajčatech jsem závislá, mohla bych je jíst pořád, což je paradoxní, protože normální rajčata bych do pusy nestrčila (a kdybych strčila, tak hned vyzvracela ), z celého srdce je nesnáším :D Ale kečup mám ráda (možná proto, že je z jablek a cukru?:D ) a sušená rajčata přímo miluju. Nejčastěji si je dávám k těstovinám nebo kuskusu.
Prodávají se v supermarketech na váhu, a nebo takto ve sklenicích, což vyjde levněji. A nejlepší, která jsem kdy měla jsou právě tato z Billy, sklenice za 60 korun, což mi vystačí tak na 6 obědů (kdybych nebyla tak nenažraná, mohlo by to být i více :D ). Od některých značek ta sušená rajčata připomínala spíš slimáky, jak byly slizký a rozmočený, ale tyhle jsou výborný :)
A až rajčata sníte, rozhodně olej z nich nevyhazujte - dá se použít na opékání masa, krásně to potom voní :)

A pro milovníky ořechů tady mám tip, kde sehnat i para ořechy nebo kešu (protože jíst jen mandle a lískáče je prostě nuda..) za cenu, po které vaše peněženka nezapláče :D V Tescu mají 100g kešu za 30 korun, a 70g para ořechů za 25 korun, což je cena podobná spíše obyčejným mandlím :) Do snídaňových kaší nebo jogurtu jsou ideální :)

A pokud máte rádi proteinové tyčinky, rychle do Rossmanna! Mají tam akci na 1 plus 1 zdarma, takže jedna tyčinka vás vyjde na 8 korun :) Mají je v banánové, čokoládové a vanilkové příchuti, a jedna tyčinka má 11 gramů bílkovin, takže i hezky zasytí a zažene chuť na sladké :)

Ale pozor na to, to že jsou tyčinky "fitness" neznamená, že by to bylo něco dietního, jak si často "dietářky" myslí, ale to, že byste k tomu měli taky občas cvičit :D

Na nějakém blogu ( v období zkoušek..prokratinace je potvora ! ) jsem četla, jak se slečna/paní hrozně vyhýbá čokoládě a sladké by do pusy nedala, ale proteinové tyčinky jí ve velkém :D Ale nemyslete si, že proteinové tyčinky v sobě cukr nemají. Mají, i čokoládu - jejich výhoda je v tom, že obsahují dost bílkovin, a tak zasytí více, na rozdíl od nějaké snickersky, která akorát vyvolá další chuť na sladké.

Facebook / ASK.fm