Hezký den!
Teď zrovna mám jako většina vysokoškoláků zkouškové období, a tak se snažím proměnit se ve šprtku......zatím bohužel neúspěšně, Hermiona ze mě hold asi nikdy nebude...:D
Ale abych si ty učící dny zpříjemňovala hned od rána, dělám si pořádné dobré a zdravé snídaně, protože nic nezačne den tak dobře, jako třeba..........palačinky! :D
Snídaně je základ dne, a jak už jsem psala stokrát, bez ní bych nebyla schopná normálně fungovat - to co snídám se často mění, od různých kaší přes musli, domácí buchty a zdravější koláče, tmavé toasty s burákovým máslem až po palačinky.
A protože teď mám zrovna "palačinkové období", podělím se s vámi o své oblíbené recepty. Předem se omlouvám za jejich estetickou stránku, nejsou to zrovna královny krásy a není to ani vrchol originality :D A taky je nemám nijak nazdobené, protože nejradši mám prostě "nudnou" kombinaci bílého jogurtu s banánem.
Jedním z důvodů, proč píšu tenhle blog je to, že chci všem ukázat, že zdravé jídlo není jen zrní a mrkev, že to nezabere moc času, a hlavně to zvládne každý - protože já v kuchyni zručná opravdu nejsem, to by vám všichni z rodiny s radostí potvrdili!:D
Pro hodně lidí jsou palačinky synonymem něčeho nezdravého a "hříšného", ale tak to vůbec být nemusí, vždyť se nemusí smažit ve vrstvě oleje jako langoš a podávat pod hromadou šlehačky :) A když je navíc uděláte z celozrnné mouky nebo s vločkami, máte snídani která vás i dobře zasytí :)
palačinky - na 2-3 kousky - tři lžíce celozrnné mouky, dvě lžíce pomletých ovesných vloček, lžíce bílé mouky, lžička vanilkového cukru a mléko
Ovesné palačinky - Na 5-6 malých tenoučkých palačinek :
4 polévkové lžíce ovesných vloček ( pomleté, a nebo EMCO - jemné vločky), 2 lžíce hladké mouky, 1 lžíce celozrnné mouky,mléko ( od oka, tak aby bylo těsto hodně tekuté ),1 vejce..
Špaldové palačinky - Na jednu porci ( dvě větší palačinky ) :
1 vejce, 3 lžíce špaldové mouky, 2 lžíce hladké mouky, špetku prášku do pečiva, malou lžící vanilkového cukru, mléko ( od oka, tak aby vzniklo řidší těsto ).
Oleje jsou z Lidlu, ale bohužel nejsou součástí stálé nabídky, byl to myslím nějaký ten "luxusní týden" :D
Moc dobré jsou taky jablečné palačinky, ale ty bohužel vyfocené nemám - suroviny jsou stejné jako u palačinek výše, jen do těsta ještě nastrouhám jedno jablko. To palačinky i hezky osladí, tak není potřeba ani přidávat cukr :)
Palacinky mam moc rada, ale vetsinou jsem lina je rano delat....
OdpovědětVymazatpřesně tak to cítím i já :)...a dnešní snídaně? žitný chleba s tvarohem :)
Vymazatdakujem velmi pekne za clanok!!ocenujem, ze vsetky recepty od teba su na mensie mnozstvo palaciniek - akurat na tie ranajky:)
OdpovědětVymazaturcite vyskusam minimalne 3 z tychto receptov:))
Páni, ty dokážeš udělat palačinky snad ze všeho! Těším se až mi přijde protein a zkusím ty proteinové ;)
OdpovědětVymazatbANÁNOVÉ PALAČINKY DĚLÁM TAKY :D :)
OdpovědětVymazattak teď jsem na ně dostala ohromnou chuť! :)) jelikož ráno nesnídám, nejspíš si je udělám dnes k véče :D
OdpovědětVymazatMňam, mňam. :P
OdpovědětVymazatBudu muset nakoupit všechny možné druhy zdravější mouky, jak vidím, v tomto případě si s tou klasickou pšeničnou nevystačím. Už teď se těším. :))
To je úžas!! Milujem tieto tvoje recepty :)) A že nevyzerajú ako královné krásy? Všetky tie jedlá tak ako su odfotené vyzerajú neodolateľne :))
OdpovědětVymazathned jdu vyzkoušet! :)
OdpovědětVymazatOpravdu boží recepty ! Palačinky zbožňuji ! Takže určitě vyzkouším. Hlavně mě zajímá, jaká bude ta banánová :) jo a chtěla jsem se zeptat, co je to fialové na první fotce ? :)
OdpovědětVymazattak snad budou chutnat:)
VymazatJsou to rozmixované borůvky s bílým jogurtem :))
Já dělám palačinky (cca 5 kousků): 1 vejce, 2 lžičky třtinového cukru, 1 hrnek nízkotučného mléka, špetka soli a pak podle oka špaldovou nebo celozrnnou mouku... Smažím bez oleje na keramické pánvičce. Zdobím nízkotučným tvarohem, ovocem, oříškama a pokud mám chuť, tak přeliju javorovým sirupem ;)
OdpovědětVymazatJinak tvoje recepty vypadají moc dobře a určitě vyzkouším :)
Ahoj, kolik stál jeden ten olej? Asi tak přibližně? Zatím všechno dělám na olivovém, ale tyhle mě zaujaly. :) Děkuju
OdpovědětVymazatJeden byl za 60 korun, je to 250 ml :)
Vymazatachjo dostala jsem na ně chuť:D a vůbec mě neštve že jsem před hodinou jedla tvaroh:D já chci palačinky!!!:D:D určitě někdy vyzkouším:)
OdpovědětVymazatHa ! Dnes mám také palačinky ! Ale jak vidím ty máš lepší :p
OdpovědětVymazatJa jsem uz dvakrat zkousela ty pancakes z bananu a vajicka, ale mela jsem to pokazde strasne tekute ... Jak velky banan jsi brala? Nebo slehala jsi to treba nejak vic? Nevim totiz, kde je chyba :DD
OdpovědětVymazatpokaždé mám jinej banán, někdy malej, jindy velkej :D ale šlehala jsem to vidličkou pořádně, a ten banán musí být úplně rozmačkanej na kašičku:)
Vymazatale když jsem to dělala poprvé tak mi to taky vůbec nešlo, tak jsem přidala trochu mouky, a bylo to dobrý:)
Je fakt, ze kasicku jsem z toho bananu neudelala... Tk tomu dam jeste jeden pokus :DD
Vymazattak příště pořádně rozmačkat, snad se povedou:))
VymazatSuper post, mnaaaam, asi uz vim, co si udelam rano ke snidani :)))
OdpovědětVymazatPalaničky miluju, ale ke snídani jsem je měla snad jednou v životě :D Uplně jsi mi udělala chutě na ty banáno-jogurtové :)))
OdpovědětVymazatzatím jsem zkoušela jen banánové :( a spíš lívanečky
OdpovědětVymazatmnaaaam,ja milujem palacinky! a tak dlho som ich nemalaa:((( pekny prispevok :)
OdpovědětVymazatpozyvam ta na svoju giveaway :)
mňsm :)) palačinky bych si dala :)
OdpovědětVymazatMňaam :) nikdy jsem takovéhle obměny palačinek nezkoušela, ale vypadají naprosto úžasně :)
OdpovědětVymazatNeee! Teď abych si šla udělat palačinky :D /který neumím - mimochodem :D/ jinak ja miluju palačinky s jogurtem a ovocem... mňam! :)
OdpovědětVymazatV neděli jsem si zrovna dělala palačinky na slano se sušenými rajčaty a balkánskym sýrem, můžeš ke mě mrknout na recept..ikdyž to asi zvládneš i bez toho :D
OdpovědětVymazattak proteínové? to sa bude mojmu drahému páčit :) vdaka za super tipy. určite viem, čo skusim cez víkend.
OdpovědětVymazatvypadají super! taky občas dělám palačinky, nebo spíš lívanečky a to často improvizovaně, naplácám co mě napadne a pak z toho něco vyleze:)) ale z tvých variací určitě něco vyzkouším!"!!
OdpovědětVymazatJá bych musela vstávat tak o hodinu dřív, abych si je stihla udělat. :D ale pokud by aspoň vypadly tak dobře jak tvé, stálo by to za to. :)
OdpovědětVymazatJá dělám jen klasiku: mouka, mléko, vajíčko, cukr a střídám až náplně.. Ale asi někdy vyzkouším nějaký z tvých tipů. :)
štěstí, že jsem tentokrát najezená, jinak bych asi musela letět pro něco do pusy teď :D zaujaly mě ty oleje a banánová palačinka :)
OdpovědětVymazatmamka dělá podobné jablečné, jen nakrájí jablka na menší kousky - měsíčky, posype je skořicí, ty mírně opeče na pánvi a pak je zalije palačinkovým těstem. jako blbě se to sundavá, ale i potrhaný chutnají moc dobře! :)
Já mám taky zrovna takové období, jen dělám trochu menší lívance;)
OdpovědětVymazatty banánové placky se chystá už dlouho vyzkoušet, tak snad o víkendu, pokud nezapomenu :D :)
OdpovědětVymazatTy s tím banánem bych si dala hned:)
OdpovědětVymazatMiluji palačinky!! A včera jsem měla zrovna na snídani :-) a určitě zkusím bánánovou :-)
OdpovědětVymazatNo, mňam teda :)
OdpovědětVymazatnaozaj skvelý typ ako zdravo si zamaškriť :)
OdpovědětVymazathttp://slyfestyle.blogspot.sk/
tvoje palačinky jsou kouzelné, mňam.. co se palačinek týče, já je miluji ve všech formách a ve všem, super super! :))
OdpovědětVymazatAť ti zkouškové dobře dopadne! :)
To jsem teda nečekala, že těch variací vymyslíš tolik :) A ty oleje, pistáciový musí být dokonalý!
OdpovědětVymazatDokonalost sama! Tohle je inspirace pro mne, palačinky miluji a už mi docházela inspirace z čeho všeho ještě je můžu zkusit :-)
OdpovědětVymazatAno, ano, taky bych se vždy na zkouškové potřebovala proměnit na Hermionu, ale nějak se mi to nedaří. Zrovna teď se na zkoušku učím už třetí den a umím ubohoučkých 7 stran :D
OdpovědětVymazatPalačinky jsem si v poslední době taky hodně oblíbila, mamka se na mě vždy ošklivě dívá s tím, že vyžírám všechna vajíčka, jak je pořád házím do palačinek :D Ty tvoje vypadají nádherně, hned zítra si asi udělám nějaké s banánem! :D
nechybí ti v tom prvním receptu vejce?:)
OdpovědětVymazatchybí! děkuju:)
Vymazatjá si řikala na co ty oleje můžu potřebovat a teď už to vím, pozdě, sakra :(( :D
OdpovědětVymazatjinak díky za palačinkový speciál, poslední dobou si dělám pouze banán+vejce palačinku, a ono to rychle omrzí :D
a ty cizrnové musím zkusit! zrovna dneska se mě mamka ptala, co s tou cizrnou, co jsme koupily uděláme.. Takže díky za tip, jsme s mamkou palačinkové!
Páni, ty jsi ale šikulka! :) Já zrovna přemýšlím, co bych si dala a tohle, mňam. Bohužel jsem na intru a palačinky jsou mi odepřené, ale někdy určitě doma zkusím, vypadá to krásně :) + jogurt a banán, to je moje :D.
OdpovědětVymazatmňam!!♥
OdpovědětVymazathttp://spectrum-of-infinity.blogspot.cz/
Možná se budu opakovat - ale já miluju takovéto blogy a takovéto příspěvky! :-))
OdpovědětVymazatK palačinkám můžu přidat ještě jeden zlepšovák, který jsme okoukali při naší cestě po Indonésii... k snídani jsme tam mívali banana (občas i pineapple) pancakes. Banány nakrájené na kolečka byly přidány rovnou do těsta na pánev a "zapečené" (zasmažené?) přímo v palačince. Vyzkoušejte, delikátní! Díky za tip na palačinky z ovesných vloček, už se třesu až je vyzkouším! Samozřejmě k nim přihodím ten banán :)
OdpovědětVymazatAhoj :) super recepty. Zkoušela jsem banánovou palačinku a chutnala skvěle, až na to, že mi nikdy nedrží a rozpadne se na milion kousků, když ji zkusím obrátit. Asi to bude nepřítomností mouky, jenže ta by zase přebila tu skvělou banánovou chuť. Můžeš poradit?
OdpovědětVymazat