čtvrtek 11. září 2014

Z nákupního košíku

Podzim je tady a před námi několik měsíců šedivého, větrného a studeného počasí. Anketu o nejlepší období roku by asi nadcházející měsíce nevyhrály.
A když se k tomu přičte i začátek školního roku, v mém případě i blížící se bakalářky a k tomu hon na chybějící kredity, které potřebuji jako sůl, není to zrovna nic, co by vyvolávalo nějaké nadšení.
ALE...
Vždycky a na všem se dá najít něco dobrého, v případě podzimu je to třeba nákup nových oblečků (stalo se), popíjení litrů burčáku a pojídání stejného množství dýňové polévky (stalo se), procházky v přírodě plné krásně zbarvených listů (nestalo se). A nebo jídlo! Něco dobrého k jídlu totiž dokáže vylepšit každý den, ať je září nebo červenec!
A co mi v nákupním košíku přistálo v poslední době?
Lidl je podle mě nejlepší obchod pro nákup potravin, jak co se týče příznivých cen, tak kvality. A hlavně ty jejich týdny! Americký, mexický, italský, francouzský, španělský....a asijský!
A právě v asijském jsem si nakoupila suroviny na domácí sushi, které tam stály snad polovinu co jinde. 
A taky pšenično-pohankové nudle, které jsou výborné, třeba s opečenou cuketou (ano, zase:D), sojovou omáčkou a tofu. A taky se mi líbí, že jsou rozdělené přímo na 80g porce. (což je ideální hlavně pro lidi jako je moje sestra, která místo jedné porce vždycky uvaří skoro celý balík těstovin, protože to "neodhadla":D)
Prodejny zdravé výživy bych nejradši vykoupila úplně celé! 
A zároveň jsou to i místa, kde se nějak ztrácí čas (a peníze). Vstoupím tam, procházím mezi regály, a najednou je půl hodiny pryč! V lepším případě.
V centru Brna mám nejradši Bránu ke zdraví u Měnínské brány na ulici Orlí. Je hodně dobře vybavená a při jedné z posledních návštěv jsem si tam koupila mimo jiné i Šmakouna v nové příchuti - uzeného.
Protože jak je něco uzené (no dobře, spíš navoněné), hned po tom skočím. Ať už jde o uzenou šunku, uzené sýry, které mám úplně nejradši, uzené tofu a nebo třeba jen koření uzená paprika. 
Šmakouna v ostatních slaných příchutích mám moc ráda, ale u uzeného jsem si představovala trochu jinou chuť, to "uzené" mi tak nějak nesedí k tomu, jak to má takovou suchou konzistenci.
Ale i tak mi to docela chutnalo a někdy si ho koupím znovu.
Chilli tofu je výborné, ale úplně nejradši mám stejně uzené, lahůdkové a bylinkové. Všechny ale od této značky v ne příliš moderních retro obalech.
A co se mi v této zdravé výživě líbí nejvíc? Rozhodně samoobslužné zásobníky plné všeho možného - od luštěnin přes oříšky až po kuskus nebo musli. Sami si dáte do sáčku kolik jen chcete (a množství si můžete zkontrolovat i sami na váze) a platíte až pak podle váhy u poklady. Je to ideální, třeba když chcete vyzkoušet nějakou novou potravinu (třeba quinou nebo bulgur) a nevíte, jestli vám to bude chutnat a nechcete hned kupovat celé balení. A nebo když jste největší žrouti a jak máte něco doma ve velkém balení, sníte to hned na posezení - třeba takové oříšky nebo musli (že, Markéto?!).
No a hlavně to není tak trapný, jako kdybyste museli žádat obsluhu "Prosila bych pět kešu oříšků, deset pekanových, 4 lžíce musli a deset gramů chia semínek".
A tak jsem si do sáčků dala třeba jednu porci výborné pekanové granoly, na vyzkoušení červenou quinou a kešu oříšky. A ze spodní fotky jsou to chia semínka (protože kupovat si větší sáček za stovku se mi tak úplně nechce, stačí mi maličko za 10korun, což na několik porcí vyjde). A taky pekanové a makadamové ořechy, které ve větším balení taky vyjdou na dost peněz, ale tahle v menší porci to tolik nebolí.
Jedna z mých nejoblíbenějších proteinových tyčinek! Z rakouského Müllera, v příchuti burákové, s malými křupinkami a čokoládou.
Ale víc povídání o tyčinkách si nechám na příště, v poslední době se mi jich totiž nahromadilo dost (ale dlouho jsem tu hromadu teda doma neměla:D) a tak mám v plánu velké tyčinkové porovnání.
Poprvé jsem taky ochutnala Naši kaši, a vybrala jsem si Exota, z quinoi s jablky a datlemi, ale lákavě zněly i ty ostatní kombinace.
Při prvních několika lžičkách jsem se pořád nemohla rozhodnout, jestli mi to chutná, je to hodně zvláštní chuť - však i na webu píší "Tady se buďto zamilujete na první lžičku nebo to prostě nezajiskří. Je to taková naše oliva mezi kašemi."Ale nakonec jsem se rozhodla, že mi teda chutná. A moc ráda ochutnám i ty další. Na snídani by mi taková mini porce nestačila, to bych těch kelímků potřebovala asi 5, ale na svačinku to bylo ideální. Jen to bohužel není na každodenní pojídání, vzhledem k ceně - kolem 45kč (ale často bývají ve slevách), ale jednou za čas....
V Brně je prodávají ve Sklizenu, ve zmiňované zdravé výživě na Orlí a Koloniálu, a v Praze v celé řadě zdravých výživ a na farmářských trzích.
Voňavá káva, pro kterou si chodím do prodejen Neroli (a mají je i v Oxalis) a poté připravuji v moka konvičce. 
Už jsme doma měli plno příchutí, ale nejoblíbenější vždycky bude Kokosový dort.
Teď jsem pro změnu vybrala Havajský ořech, který voní opět i jemně po kokosu a je to moc dobré, ale Kokosový dort to nepřekoná.
100g stojí kolem 70 korun a na přání vám ji pomelou (i když mnohdy je spíše obsluha protivná jak prdel, ale nad tím už se snad ani nebudu pozastavovat...) podle toho, do čeho kávu chcete dávat, ať už do kávovaru, konvičky nebo jen jako turka.
Z poslední návštěvy Vídně jsem si dovezla i rýžové mléko od Alpra.
Občas si v DM rýžové mléko Alnatura kupuji, stojí myslím 30 korun a chutná mi moc, ze všech rostlinných nejvíce. A když jsem ve vídeňském Merkuru viděla tohle od Alpra ve velké slevě asi za Euro a půl, chtěla jsem ho vyzkoušet, abych mohla porovnat, jestli je opravdu lepší než to z DM, když běžně stojí dvakrát tolik.
No a samozřejmě byla chuť úplně stejná, u některých věcí se holt platí jen a jen za značku (a drahou reklamní kampaň), takže ráda zůstanu u mého oblíbeného od Alnatury a předražené Alpro mě už nebude lákat.

A teď jeden propadák. Černá ovce. Ostuda. Hnus. A tak.
Sušené maso mám normálně moc ráda, miluju JERKY (hlavně při cestách ve žlutém autobuse) a tak jsem do košíku hodila i tohle, co mi padlo do oka v DM, za 29 korun.
Ale s JERKY se to nedá srovnávat ani náhodou, nebylo vůbec hezky měkké, ale suché a křupavé jako suchary. A hlavně to smrdělo. Jako žrádlo pro psy. A chutnalo to stejně tak.
Takže pro příště jedno velké NE.

Ale aby té zdravé stravy nebylo až moc, je potřeba to něčím vyvážit. A hlavně si osladit život, nejlépe hned od rána.
Není nic lepšího, než kostka bílé čokolády rozpouštějící se na ovesné kaši (a druhá v puse...). No a pro závisláka milovníka kokosu, jako jsem já, nemůže být lepší kombinace, než tahle Lindt.
Dovezla jsem si ji opět z Vídně z Merkuru, u nás zatím není. Ale kdyby vás lákala, skočte do Intersparu, kde mají úplně stejnou, přímo značka Spar Exclusive, stojí kolem 40 kč a s Lindt je téměř totožná.
Moje nejoblíbenější kombinace - bílá čokoláda, burákové máslo a banán opečený na oříškovém nebo kokosovém oleji.

A moc ráda mám i tyhle Schogetten, opět hlavně do té kaše, a nebo jen tak, třeba ke kávě.
Mají je v Lidlu myslím za 15kč, v Tescu o maličko dražší, ale pořád je to za málo peněz hodně muziky.

48 komentářů:

  1. Mmm, ráda bych ochutnala tu kokosovou čokoládu od Lindt :). Tak to je super, že si to můžeš v obchodě takhle zvážit a ochutnat všechno, to by se mi líbilo
    veru-life.blogspot.cz

    OdpovědětVymazat
  2. Juuu to je zase lahoda pro moje mlsné oči:D:D Už se moc těším na ten článek o tyčinkách:) doufám, že tu budou nějaké nové, které jsem ještě nevyzkoušela:))

    OdpovědětVymazat
  3. O tom jerky uz jsem kdysi davno psala, a presne si pamatuju, co - konzistence a chut slamy :D
    Asijsky tyden jsem bohuzel nestihla, tak snad budou mit jeste nejake resty ve vyprodejich :D
    A exot mi vubec nesednul, ale ostatni nasekase jsou bezva :)
    No a cokoladky, o tech se nemluvi, ty se rovnou kostuji :DD

    OdpovědětVymazat
  4. Branu ke zdravi taky miluju! Vzdycky jdu nejdriv do oldschool drogerie nahore na Orli a pak tam a mam zabite dve hodiny ani nevim jak :D a ty precpane tasky... a to tam ted otevreli Frozen jogurt :D orli je proste nejlepsi ulice

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Mě ten frozen yoghurt bohužel zklamal (chutnalo to jako obyčejná zmrzlina a obsluha byla neskutečně protivná)........teda vlastně je to možná dobře, alespoň mě neláká :D

      Vymazat
  5. Ja pijí sójové mléko od alrpo a je výborný s jinými značkami se nedá vůbec srovnat. Alnatura chutná jako bláto :/

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. V tom případě asi bláto vůbec nechutná špatně :)

      Vymazat
    2. myslím, že ti chutná proto, že je doslazované cukrem a má další látky, které asi zlepšují chuť... takže to můžeš udělat tak, že si koupíš to z dmka a dáš si do něj lžičku cukru ;)

      Vymazat
  6. I blog quite often and I really thank you for your content.
    This article has truly peaked my interest. I will bookmark your site and keep checking for
    new details about once a week. I subscribed to your RSS feed too.


    My blog sex toys shop

    OdpovědětVymazat
  7. Tak tady mě zaujaly pouze čokolády, ty jsou skvělé a mám je ráda. Jinak nic moc a ty proteiny a kaše. no... za tu cenu..fakt ne, ale chápu že když to dostaneš zadarmo k recenzi, tak by byl člověk blbej to nevzít a nenapsat o tom...

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Kdybych brala k recenzi všechno, co je "zadarmo" tak by to tady vypadalo trošku jinak ;)

      Vymazat
    2. Ale to by byl zajímavý článek.. "Kdo se mě snažil dostat a já odolala" :D :) jistě bychom se i pobavily(i)..třeba nějaké ty zázračné přípravky na hubnutí apod. :P

      Vymazat
    3. Toto je asi nová mánia, útočiť na blogerky, keď im firmy ponúknu produkty na otestovanie. Toto zrejme nikdy nepochopím. Každý má predsa právo založiť si blog a rozvíjať ho. Niektorí si ani neuvedomujú koľko je v tom práce, času a že tie články nie sú napísané za 10 minút a ani za hodinu. Ale veď samozrejme, Markéta spomenie v článku niekoľko produktov, ale potrebné je zareagovať len na tie, ktoré dostala.

      A k článku: Na ázijský týždeň som čakala a tiež som si odniesla podobne ako ty najmä prísady k sushi. Ale musím povedať, že tá wasabi bola veľmi veľmi slabá až tak, že by som ju snáď zjedla len tak :D tá v Tescu je omnoho lepšia, tú je skutočne cítiť. Tú kávu vidím a počujem o nej prvýkrát, u nás som to teda ešte nevidela, ale ja ako veľký kávičkár by som si ju ihneď kúpila :) Určite musí byť skvelá a majú aj zaujímavé a lákavé názvy :) Tie čokoládky ani nepotrebujú snáď komentár :D ten som ti napísala už aj na Insta :D:D haha. Ale Lindt čokolády sú úplne najlepšie, tie nemajú konkurenciu :) Túto kokosovú som ešte nechutnala, tak to budem musieť napraviť. Najčastejšie si kupujem tie vysokopercentné a tie si neviem vynachváliť. Úplne sa rozplývajú na jazyku :)

      Vymazat
    4. Moc děkuju Luci :)
      Taky si myslím, že není takový problém, že jsem jednu věc z celého článku dostala, navíc, když jsem napsala upřímný názor - vanilka mi tolik nesedla, tak jsem to napsala, a nikdy bych nevychvalovala něco, s čím bych nebyla spokojená, bez ohledu na to, odkud to mám.

      Noo a vysokoprocentní čokolády mám taky ráda, beru všechny druhy!:DD

      Vymazat
  8. Já mám od alpro soya kokosové a chutná mi, ale je pravda, že ta cen je směšná! (taky jsem dostala 2 krabice k svátku). Jinak čokoška s kokosem = největší slast. miluji kokos, ale bílou "čokoládu" moc nemusím. Výborná je 70% od vivani s nugátem.
    A závidím zdravou výživu, kde si můžeš odvážit množství. Taky bych si vzala jen pár datlí apod. a ne celé balení za nekřesťanské peníze

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Kokosové si dělám už jen doma, litr za 15-20 korun a chutná mi moc :)

      Vymazat
  9. Hm, v nemecku by tu kokosovou čokoládu ale mít mohli, musím se tam po ni příští týden podívat, hrozne mě láká :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Kdyby neměli tak zkus tu ze Sparu, ta je taky skvělá:)

      Vymazat
  10. Taky jsem udělala nálet na Lidl v asijském týdnu a včera dělala sushi.. No ale koupila jsem tam kokosovou zmrzlinu a ta byla!! :D A kaše s tou kokosovou Lindt čokoládou vypadá božsky, právě se tady olizuju :) Ta Naše kaše taky vypadá dobře, asi navštívim Sklizeno ;)
    fitlifeeverywhere.blogspot.cz

    OdpovědětVymazat
  11. Skvělý článek :) ty pšenično-pohankové nudle z Lidlu musím vyzkoušet! Ještě jsem se tam neviděla.

    OdpovědětVymazat
  12. Počkej...ty víš, jak chutná žrádlo pro psy? :D

    OdpovědětVymazat
  13. taky nejraději nakupuji v Lidlu, ty jejích týdny a celkově plno zdravých potravin ..
    a obchody se zdravou výživou bych vykoupila celé, být milionář :D kde všichni chodíte na uzené šmakouny? u nás ho nikde nemají.
    obě ty mléka se chystám vyzkoušet, snad mi zachutnají, a kokosová Lindtka vypadá taktéž skvěle. asi si udělám po deseti letech výlet do Sparu :D

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Toho Šmakouna kupuju ve zdravé výživě, ale myslím že je mají i v Kauflandu :)

      Vymazat
    2. Andie šmakouny v prodeji mají už i Globus tak se zkus mrknout :-)

      Vymazat
  14. Naše kaše už chci také dlouho vyzkoušet. :))
    Jinak u Gorilla proteinu mi naopak právě vanilka hodně sedla. :))

    OdpovědětVymazat
  15. Sójové mléko a kokosová čokoláda = ráj :D ale jinak všechno vypadá moc dobře :)

    OdpovědětVymazat
  16. Kruciš, hned jsem dostala na něco dobrého chuť :) Jinak ty tématické týdnu v Lídlu jsou výborný, vždycky něco vybereme a nakoupíme (i trochu do zásoby :D )

    OdpovědětVymazat
  17. Kolik burčáku jsi schopna vypít za večer? Já ho miluju a pila bych ho i po litrech, připadám si pak jak čuňátko :D

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Piju dokud nevidím dno! :DD

      Ne těžko říct, většinou za večer (když je teda nějakej ten se skleničkami) nepiju jen burčák, ale pak si dám třeba i víno....Ale nejvíc jsem myslím najednou vypila tak litr no:D

      Vymazat
  18. Skvělý článek! Doufám, že k nám přijde ta kokosová Lindt, ta musí být boží :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuju! A myslím že určitě:) zatím zkus třeba tu ze Sparu, je taky skvělá:)

      Vymazat
  19. Do Oxalis je ted 25% sleva ( tento pátek-az nedele - jen tyto 3 dny), musíš ale mít kupon z časopisu Marianne ( takz. dny Marianne)

    Já si tedy ochucené kávičky nakoupím :-)

    OdpovědětVymazat
  20. Ahoj Markéto,
    moc ráda čtu Tvoje články. Objevila jsem Tě, když jsi byla studijně ve Vídni a přitom jsem si zavzpomínala, jak jsem byla se Sokratem (kdysi dávno) v Holandsku.
    Když už tady máš ty nakoupené dobroty, tak přihodím jeden tip na tyčinky
    www.bombusenergy.cz . Jsou to tyčinky vyráběné v ČR a jsou moc dobré. Nejsou přislazované, 100% vegan, RAW.. No, prostě jsou skvělé. Možná je znáš, ale pro mně jsou novinka.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. To mě moc těší! :)
      A děkuju za tip, podívám se po nich ve zdravé výživě, zní to dobře:)

      Vymazat
    2. Určitě je zkus, Markét, jsou opravdu výborné!! (jenom jsem je málokde viděla v obchodě...)

      Vymazat
    3. Na jejich stránkách je napsáno, ve kterých obchodech je prodávají.
      obvzlášť tahle by se Ti mohla líbit
      http://www.bombusenergy.cz/cz/produkty/zakladni-rada/cocoa-coconut¨
      :-)

      Vymazat
    4. Jo ta je dobra! Jeste mam nejradsi maracuju a pak o trosku min kakaove boby...

      Vymazat
  21. Ahoj, já z našekaše doporučuji tu pouťovou s perníkovou merunkou. Ježiš to bylo dobrý, chtěla jsem to jen ochutnat a zahučelo to ve mně (akorát bych zvětšila mističku a snížila cenu) asi jim to navrhnu, za zkoušku člověk nic nedá :-D.
    A některé informace by měly být utajeny třeba ohledně kokosové čokolády. Jasně, že už jí mám doma. Přitom ve sladké nevědomosti, jsem si mohla ušetřit pár kalorií.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Jee tak tu musím ochutnat příště! Teda....snad co nejdřív projde tvůj návrh, to by se hodilo!:D

      Vymazat
  22. Nikdy nezklameš - zase krásně čtivý článek :-))
    mimochodem lidl já taky zbožňuju, co se jídla a jejich týdnů týče (a donutů uuh!) :-)

    OdpovědětVymazat
  23. S láskou ke kokosu jsme na tom teda stejně :D. Už se těším na to, co si dám zítra do ovesné kaše (a to jsem právě po dnešní snídani, byla bábovka :), díky za typ!

    OdpovědětVymazat
  24. Mám takové tajné přání, přijít k tobě někdy na snídani na loupáčky a přesně tu kaši z fotky. Vždycky když to vidím, mám pusu plnou slin :D

    OdpovědětVymazat
  25. I have been surfing on-line more than three hours as of late, yet I by no
    means found any interesting article like yours. It is lovely value sufficient for me.

    In my view, if all webmasters and bloggers made good content material as you probably did, the net shall be much more useful than ever
    before.

    Feel free to visit my web-site; best cheap web hosting

    OdpovědětVymazat
  26. Tu Lindtku bych si tak dala! Musí být úžasná, jsme na tom stejně, miluju kokos :D Cpu ho všude, kam se dá :D A to rýžové mléko z DM si už taky někdy musím koupit! :)

    http://mywaytofitness.blog.cz/

    OdpovědětVymazat
  27. Schogetten jsou snad ty nejlepší čokoládky. Oříšky si taky musím zajít co nejdřív koupit. Za měsíc jsem stihla sežrat skoro celou krabici od bot, kde si je skladuji a kromě trochy arašídů a kešu už tam nic není :D

    OdpovědětVymazat
  28. S jerkama mám uplně stejnou zkušenost..nikdy víc
    Fit Maddie

    OdpovědětVymazat