úterý 28. května 2013

Přihoďte do nákupního košíku

Krásný den!
Tak dneska to bude zase jeden košíkový článek, protože jídlo se nakupovat musí pořád ať chceme nebo ne (ale chceme! :D), a tak se nějaké ty tipy (mimochodem, stále mě udivuje, kolik lidí nerozezná rozdíl mezi slovy TIP a TYP) vždycky hodí. Kéž bych tak často mohla nakupovat i oblečení ! :D Ale když už jsme u toho, jak jsem včera psala o zkoušce, o které jsem si myslela že se mi nepovedla, tak to nakonec dopadlo lépe než jsem čekala, takže se musím náležitě odměnit něčím hezkým na sebe (a něčím dobrým potěším i pana Žaludka :D).....a tím končí moje zkouškové období (ehm je zvláštní tomu říkat období, když jich bylo tak málo:D) a tak činnost jménem učení zase minimálně půl roku provozovat nebudu. Pořád to nechápu, že se mi to vždycky povede tak "očůrat", protože jsem největší flákač a učím se opravdu jen tehdy, když mi teče do bot. 
A tak by pro mě dnešek byl jinak velice krásný, protože tohle mě opravdu potěšilo, jen kdyby mě od rána tak nebolela hlava, mám totiž po mamince migrény (sakra, proč jsem po ní zdědila tohle, a ne radši tu postavu?!!:D) a když se mění počasí nebo tlak, tak trpím jak pes. Ráno jsem si chtěla jít zaběhat, ale to opravdu nešlo, takže místo toho půjdu odpoledne na hodinu body stylingu....ano, mám v plánu, že odpoledne už hlava prostě bolet nebude! :D Ale nebudu jak důchodkyně, abych vám tady vyprávěla o svých "nemocech", stačí, že vám tady jako důchodkyně dávám tipy na nákup. :D
Jako první kandidát na doporučení je tady pan Kokos. Tedy kokosový olej, koupila jsem ho v drogerii DM, se slevovou kartičkou, která mi přišla poštou (ehm teda mamce, ale její kartičku jsem si tak nějak přivlastnila, takže si přivlastňuju i ty dopisy :D) vyšel na 62 korun, běžně stojí myslím o dvacku víc, ale stejně to stojí za to, protože ta vůně je prostě božská, dělala jsem si na něm svoje oblíbené cizrnové lívanečky, a krásně to provonělo celou kuchyň. A jeho použití je široké, dá se používat jak kosmeticky - třeba do vlasů na suché konečky, tak na kůži na suchá místa....ale já jsem žrout a je mi líto si to patlat po sobě, když to můžu sežrat využívat na lívanečky :)
Další dobrota je opět z DMka, tyhle celozrnné rýžové chlebíčky s medem, momentálně moje nejoblíbenější svačinka, je to praktické, protože v jednom balení, které stojí kolem 40 korun jsou 3 balíčky po 4 chlebíčcích, takže ideální 3 svačinkové porce, hodíte do kabelky a jdete :) V poslední době je nosím často na brigádu, a nebo jsem si je brala do školní knihovny (kde jsem tím křoupáním možná trošku rušila:D), ale s radostí si na nich pochutnávám i doma, když mě honí mlsná :)
Složení mají na jedničku - celozrnná rýže a med. Jsou sladké, ale nijak přeslazené. Jeden ten balíček po 4 chlebíčcích má tuším kolem 130 kalorií, takže je dobré k tomu ke svačině dát třeba ještě kefír :)
Poprvé jsem tyhle fešáky viděla myslím na fotce u mé oblíbené Němky, a teď je budu vídat opravdu často u mě doma :D
Ale "waffeln" bych tomu tak, jako ti blázniví Němci (nebo Rakušáci?) teda neříkala, tohle jsou obyčejné rýžové chlebíčky! :D
O tofu básním pořád a je součástí mého jídelníčku minimálně 3x do týdne (teda ne že bych to nějak počítala:D), a tak jsem vám vyfotila to, které mám nejradši - tohle "lahůdkové" v retro obalu :D
Kupuju ho ve zdravé výživě za 25 korun, a dávám si to k večeři s mým tradičním okurkovo-kukuřičným salátem :) Občas si koupím v Bille i uzené nebo obyčejné (marinované si moc nekupuju), které si sama naložím, tam mají od jíné značky (myslím že to stejné, co prodávají všude v supermarketech), ale je o trochu dražší. Párkrát jsem měla ze zdravé výživy (tam je celkově mnohem větší výběr všech možnách "příchutí" ) i bylinkové a to bylo taky výborné. Klidně bych mohla být vegetarián a vůbec bych nestrádala....ale....ale....zatím se mi nechce. :D
A když už jsme u toho tofu, tak tady je další člen tofu rodinky :D Kolem téhle pomazánky chodím v Bille pořád, snad několik let jsem po ní občas koukala a přemýšlela že to ochutnám, ale nakonec jsem si to rozmyslela (asi jsem se bála té ošklivé myši), až nedávno mi ho tatínek koupil (a pak ujídal:D) na vyzkoušení, a oblíbil si to stejně jako já, což je dost nečekané, protože to opravdu není nějaký fanoušek zdravých, a už vůbec ne vegetariánských jídel :D
Chutná to úplně jako paštika, vážně! :D A paštiky jsou jídlo mého dětství (na táborech jsme vždycky na výlet dostali dva rohlíky, jednu Májku a horalku :D), vždycky jsem je měla ráda, ale teď už jsem to pěkně dlouho neměla, takže mi tahle podivná hmota okamžitě padla do oka. Takže pokud si chcete zavzpomínat na paštikové dětství stejně jako já, tuhle tofu dobrotu můžu doporučit :)
A jako poslední přichází pan Flapjack, opět z drogerie DM. Už dlouho na mě z regálu volal "kup mě!", a tak jsem tentokrát neodolala a dala si ho jako svačinku a doplnění energie před hodinkou TRX :) Je z vloček, másla a třtinového cukru....a víte jako co to chutná? Přesně jako drobenka! :D A drobenku já můžu, když jsem byla malaá (no dobře, bylo to i minulý měsíc :D) a doma jsme měli nějaké buchty s drobenkou jsem ji velice nenápadně loupala a ujídala :D
Jedna tyčinka má kolem 170 kalorií, není to nic dietního nebo nízkokalorického (to je třeba voda a mrkev..:D), ale myslím že jako zdravější alternativa nějaké sladkosti je to fajn, navíc dodá dostatek energie i vlákniny :) Stojí myslím kolem 18 korun.
A ano, Flapjack padl za vlast dřív, než jsem ho stihla vyfotit, takže jsem vám mazaně vyfotila jen obal :D
ask.fm / facebook 
P.S. Ještě jeden tip na závěr - v Bille mají v akci celozrnnou mouku za 23 korun, takže pokud chcete něco péct a nemáte doma zásoby, šup pro ni :) Já teda kupuju celozrnnou mouku ve zdravé výživě, nikdy ne za víc než 30 korun, a tak ještě zásoby mám, ale třeba se to někomu bude hodit :)

38 komentářů:

  1. Super tipy:)
    Na migrény taky trpím a navíc čím dál častěji, hrůza...:(
    Kokosový olej už mám doma dlouho, ale používám ho jen na tělo anebo před umytím na vlasy, vyzkoušej to:)
    Tofu pomazánku si občas taky koupím, ale není to moc často, až tak moc mi nechutná, ale tofu miluju! Doma musí být vždycky zásoba, kupuji si to klasické co mají všude a nejčastěji uzené nebo česnekové a teď mám bylinkové (marinované je fakt hnusný, chutná to jak smažák:D)
    Vůbec by mi nevadilo stát se vegetariánem:D
    Zaujaly mě ty "waffeln" a mimochodem, taky mám mamčinu kartičku, stejně v DM nakupuju jen já:D

    OdpovědětVymazat
  2. Cože? Ty už máš po zkouškách? My teprve začali, ale po dnešku mám za sebou už dvě, další čtyři mě čekají, fuj:)
    Migrény ti nezávidím, ale soucítím s tebou, protože ji mám dneska taky. A taky jsem ji podědila po mamce.

    Na tofu pomazánku jsem také koukala, ale nekoupila...asi jí dám šanci:)

    OdpovědětVymazat
  3. Migrény nezávidím, ja ich mávam tiež, hlavne keď sa počasie nespráva vzorne :(
    Nad kúpou toho kokosového oleja uvažujem už snáď pol roka, ale naivne čakám na nejakú akciu, pretože inak mi príde fakt drahé (a bohužiaľ zľavové kartičky nemám)

    OdpovědětVymazat
  4. flapjack jsem mela nedavno a prekvapilo mne,jak moc je dobry:)))

    OdpovědětVymazat
  5. U mě bylo po zkouškách ještě dřív, než začalo zkouškový. Stihla jsem všechny v prvních třech semestrech, čtvrtý jsem si dala céčkový předměty a o jeden si prodloužím, ale nevím, co tam teda budu dělat. :D Vlastně psat diplomku. :oX :D

    OdpovědětVymazat
  6. Pred par dnami som nasla tvoj blog a na prvy pohlad ma zaujal, strasne sa mi paci styl, akym pises. Mat momentalne viac casu, tak si precitam vsetky prispevky za radom, ale kedze cas nie je, citam si aspon tie najnovsie :) Kokosovy olej pouzivam len ako kozmetiku, na ruky a nechtovu kozticku a kazde jedno natieranie si uzivam a mam chut ho odtial cely vyjest :D

    OdpovědětVymazat
  7. Tak to ti gratuluju k úspěšnému zakončení :-) Mě teda zkouškové začalo teprve dneska a zrovna pěkným pořádným čutancem do zadku, no jo :-D Hlava ať si dá pohov :-)
    Taky už si hrozně dlouho chci koupit tenhle kokosový olej na jídlo, protože mi je blbý smažit na něčem, čim si zároveň mažu stehna :-D Ale ty slevový kartičky nepřišly kurňa ani mě, ani mojí mamce (taky jí je vždycky lustruju :-D). A musím dosvědčit, že tofu "baštika" (jak jsem ji jako malá říkala :-D) je fakt dobrá, taky ji občas kupujeme, i když mě taky ze začátku dost děsila ta myš, mám z nich úplnou hrůzu :_D

    OdpovědětVymazat
  8. Sakra, škoda že ten olej není na tělo :D:( Zajímavé výrobky:)
    S tou migrénou ti rozumím, taky na ně dost trpím, horší spíš je ale chřipka, která mi momentálně dělá společnost...jsem zvědavá, čím se odměníš:)

    OdpovědětVymazat
  9. Tofu fakt můžu:) Já v poslední době ulítávám na tofu sýrových nugetkách z Globusu :) A kokosový olej z DMka používám už děsnou dobu a nedám na něj dopustit. Když smažím např. lívanečky nebo palačinky a rozhodnu se použít tuk, tak jedině tento :) Taky si s ním při tom rovnou namažu pusu a lokty :DD

    OdpovědětVymazat
  10. Gratuluji k ukončenému zkouškovému! Já taky čekala na výsledek zkoušky, byla jsem smířená s neúspěchem a ono to nakonec nějak vyšlo! Taky kolikrát nechápu, že mi to tak celý život vychází (ale abych to nezakřikla! :D).

    Jinak tam máš zase samé dobroty. Zaujaly mě třeba ty pufované chlebíčky z DMka, ty bych mohla taky zkusit, nikdy mě nenapadlo je přibrat. A tofu pomazánku znám. Strašně mi chutná! Ale neměla jsem ji už pár měsíců, ani nevím proč :D Tak ji přiště asi taky zase přiberu :)

    OdpovědětVymazat
  11. Migrény mám taky, ale asi ne dědičné, protože jsem v rodině jediná. :)
    Kokosový olej, paštičky i Flapjack znám, i když Flapjack jsem měla ten druhý, u tohoto mě trochu děsilo to "low salt", ale asi ho taky zkusím. :) Drobenku můžu... :))
    A ty medové rýžové věcičky asi taky zkusím, svačinka do tašky se hodí pořád. :)

    OdpovědětVymazat
  12. Tofu mám taky hrozně ráda! :)) Pořád jsem se toho bála,ale nakonec jsem neodolala a vrhla se na něj! :) A určitě jsem neudělala chybu.V DMku bohužel nemám možnost nakupovat moc často :( A myslím,že v tom nejbližšším ani nemají takovéhle dobroty! A s drobenkou jsem úplně stejná :DDD Vlastně cokoliv co na buchtách "trčí" vždycky uždibuju :D

    OdpovědětVymazat
  13. Gratuluji ke zkouškám :) :D nakonec, stejně to že jsi je udělala musí jít ruku v ruce s tím, že něco prostě umíš, takže žádné podceňování. ;)

    Kokosový olej jsem v DM už taky našla :D ale nevím jak je to možny, u nás stal něco kolem 200 Kč a pořád přemýšlím, jestli ho koupit nebo ne.. Nevíš jestli se hodí i na přípravu masa? :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. ja na ňom mäso vždy osmahnem a je výborné, vlastne ja vždy všetko ,,vysmážam" len na kokosovom oleji, je neskutočne prospešný pre naše telo :)

      Vymazat
    2. Na smažení je výborný. Je dost odolný proti teplu, takže snese vysoké teploty. Jinak je skvělý místo pěný na holení i na odlíčení.

      Vymazat
  14. Kokosák jsem si koupila a vůbec ho nepoužívám. Nevím,ale nemůžu si zvyknout :D leží mi chudák na poličce a jen se na něj práší :(

    http://www.moniislifestyle.blogspot.de/

    OdpovědětVymazat
  15. taky mi paštika připomíná mé děství :D takže si pro tofu pomazánku skočím :D
    flapjack z dm mi moc chutnal :)

    OdpovědětVymazat
  16. ňamiii, na tom kokosáči si dělám pancakes a ty rýžové chlebíčky odněkud znám ty brďo :DD a flapjack měli teď ve slevě, ale zatm jsem odolala, ale pak to vždycky někde vidim, jak to někdo doporučuje a už mám brouka v hlavě :D takže myslímže jsi mě svedla na zcestí máslových tyčinek, styď se :D a pomazánku teda ochutnám, přiznávám, že paštika je jídlo tenisových soustředění, která jsem naprsto zbožňovala, takže asi udělám retro vzpomínací svačinu ×D

    OdpovědětVymazat
  17. Kokosový olej bych také chtěla, ale jsem líná ho v obchodě hledat a pořád nemám jasno tom, jestli ho opravdu nutně potřebuju :D Flapjack si asi budu muset koupit, protože drobenku miluju! :D

    OdpovědětVymazat
  18. Okolo tufu pořád jen chodím a všichni říkají, jak je to dobré. Až budu v obchodě, asi v Bille :-D, vzpomenu si na tebe a hodím si ho do košíku :)

    OdpovědětVymazat
  19. Gratuluju ke zkoušce!:)
    Pro kokosový olej se chystám už hooodně dlouho!:)

    OdpovědětVymazat
  20. taky miluju drobenku! to někdy musím ochutnat:D

    OdpovědětVymazat
  21. Pro ten kokosový olej také do DM chodím :) na smažení palačinek je skvělý, a přiznám se, patlám ho i do vlasů :D Určitě mrknu na tu "paštiku", paštiky mi moc chutnají, ale když si vzpomenu, z čeho se ty normální vyrábí, trošku mě ta chuť vždycky přejde..takže budu hledat :)) Díky za tip! :)

    OdpovědětVymazat
  22. Samé dobroty, mnam!:) Kolik ml je toho kokosového oleje?:)

    OdpovědětVymazat
  23. CO6E????!!! JAKO DROBENKA???!! Zítra fičím do DM! Díky za tip! Úplně jsi mě teď navnadila potěšila, jsem zvědavá :) A to lahůdkové tofu též zní zajímavě, zatím jsem měla jen natural (nic moc), bylinkové (lepší) a uzené (nejlepší)..

    OdpovědětVymazat
  24. Kokosový olej mám u postele místo balzámu na rty, olejíčku do konečků vlasů a místo tělové péče :o) Je to fakt zázrak za pár kaček a navíc přírodní :o)

    OdpovědětVymazat
  25. přesně onen kokosovej olej jsme si v neděli koupila, napatlala na vlasy a divila se, jak moje vlasy najednou září! nejlepší maska na vlasy co jsem si když pořídila :D

    OdpovědětVymazat
  26. s migrénama Ti rozumím, já na ně trpím taky. Dokonce už jsem ji měla i se zvracením a to byl fakt mazec, to jsem nevěřila, co taková blbá bolest hlavy dokáže vytvořit s celým tělem.
    S tím kokosovým olejem si mi udělala radost. Už několikrát jsem ho držela v ruce a říkala si, vzít či nevzít a vždycky jsem jej vrátila zpět do regálu. Tak při další příležitosti ten olej vezmu, počkám na nějakou třeba slevu na nákup a jdu do toho. :-)

    OdpovědětVymazat
  27. Kupónky z DM mi taky přišly a pořád váhám, zda ten olej koupit, protože co se týče zdravotní stránky, tak není vůbec vhodný. Ale když píšeš a i holky tady, že krásně voní - tak ho asi zkusím, jen tak na chuť, občas :) Trocha mě nezabije :)

    Tofu je fajn, ale nepřeháněla bych to s ním... viz.http://www.jimejinak.cz/2012/06/soja-ano-nebo-ne/

    OdpovědětVymazat
  28. Super tipy, musím si zajít pro ten kokosový olej, nějak si mi navnadila :).

    OdpovědětVymazat
  29. Nad tím olejem jsem taky přemýšlela. Jenže nějak jsem ho ještě nikde neviděla :(

    OdpovědětVymazat
  30. S migrenama jsem si užila své, ale je to už rok co jsem ji nemĕla a vdĕčím za to že piji ječmen a jím chlorellu, pro mĕ je to zázrak a úleva.
    Kokosový olej nepoužívám k jídlu-není vhodný, ale mažu se s ním a používám na vlasy.
    Flapjack jsem nikdy nemĕla a tyhle paštikytaky ne, kupuji Patifu, ty jsou super od Veta.:-)

    OdpovědětVymazat
  31. Na ten kokosový olej koukám už jakou dobu :-)) A ty rýžový chlebíčky mě taky lákají.. asi si tam skočim :-)

    OdpovědětVymazat
  32. Náhodou Markét, miluji tyhle tvoje doporučení :)....

    Kokosák používám ráda, jen posledně se mým vlasům nějak nezamlouval...asi měly špatné období :)

    OdpovědětVymazat
  33. Jo, to mě taky rozčiluje, rozdíl mezi TYP a TIP
    A taky mě ještě rozčiluje když lidi neumí používat ve větě DÍKY a KVŮLI.. A mohla bych pokračovat, ale to bychom byli asi u uplně jiného článku.. :D
    Super tIpečky, zálusk mám uplně na všechno :D

    OdpovědětVymazat
  34. na tu tofu paštiku se určitě podívám;) kokosový olej je momentálně můj oblíbenec, nádherně voní!

    OdpovědětVymazat
  35. Kolem kokosového oleje chodím už hrozně dlouho, pořád váhám :D slyšela jsem zatím o použití jenom na tělo, ale jestli se s tím dá i fušovat do kuchyně... no, asi brzo poputuje domů !

    OdpovědětVymazat
  36. Tak tu tyčinku z Dm musím mít! Hned zítra si ji dám :P

    zvu tě k sobě na giveaway, doufá, že se zapojíš :)
    http://silvie-art.blogspot.cz/2013/06/tak-je-to-tady.html#more

    OdpovědětVymazat