úterý 16. června 2015

Střípky z kuchyně i nákupního košíku

Jeden z posledních článků byl mých státnicích.
Ten dnešní bude o tom, díky čemu jsem to zvládla.
Jídlo, jídlo, jídlo!
Protože kromě toho, že můj učící systém je hodně, hodně psací systém (aneb všude miliony papírů, papírků a mini papírečků), je to i svačící systém.
Naučit se dvě otázky = čas na svačinu. Po dalších dvou čas na oběd. A pak na kafe s kostkou čokolády. A svačina, a....
Většinou mi svačinový systém ale moc nevychází a nějaká ta dobrota se přede mnou z ničeho nic objeví mnohem dříve, než říkal svačinový systém otázek nebo papírů. 
No, stane se.
Pokaždé, skoro.
A do svačinového učícího systému se mi krásně hodily i tyhle výborné raw tyčinky z ovoce a oříšků, z e-shopu norskamoda.cz. Některé padly hned ráno po tréninku (ideální odměna!), a některé mi dodaly energii ve společnosti kávy během odpoledne.
Když jsem je viděla poprvé, okamžitě jsem se do nich zamilovala a říkala si, že kvůli tomu nádhernýmu obalu bych jim odpustila i kdyby obsah nebyl nic moc (ale jinak samozřejmě vůbec nejsem oběť reklamy a hezké obaly mě nechávají chladnou!:D).
Ale naštěstí byly uvnitř stejně dobré, jako z venku hezké.
Nejspíš znáte tyčinky podobného typu Lifebar nebo Bombus, a tyto jsou jim dost podobné. Ve složení najdete jen oříšky, ovoce, a případně kokosový olej nebo vanilku, žádný přidaný cukr ani nic umělého. Celkem jsou v 7 příchutích - kokosová, kešu, jablko a skořice, raw cacao, proteinová kakaová, lesní plody s vanilkou a pikantní limetka, kterou jsem jako jedinou bohužel neochutnala, ale zní moc dobře.
Ze všech nejvíc mi chutnala kokosová (protože jak je někde kokos...) a lesní plody s vanilkou, i když ta vanilka by tam mohla být cítit mnohem víc.
Kupodivu nejméně mě zaujala proteinová (vždyť měla nejhezčí obal!:D) s kakaem, hráškovým proteinem a dýňovými semínky, která byla hodně, hodně kakaová kde bylo cítit i "něco navíc", tedy ten protein. 
Na e-shopu se sportovním vybavením ze Skandinávie se prodávají zejména proto, že jsou určené i pro sportovce, dodají hodně energie a neroztečou se ani například na výletech při vyšších teplotách. 
A stojí 54 korun což samozřejmě není málo, ale jednou za čas nebo třeba do seznamu "za odměnu" se hodí, a chutnaly mi opravdu moc.
Jedna ze snídaní a moje oblíbené scones, neskutečně rychlé, jednoduché, a tak dobré!
A teď už je mají konečně i v jedné brněnské kavárně - v Humpty Dumpty, kde se specializují právě na různé anglické dobroty.
Úplně salátový typ nejsem, protože.........no.....protože HLAD!
Samotná zelenina a pár listů salátu pocákaných olejem mě nezasytí (a teda hlavně ani nepotěší:D), a obzvlášť s mám výdejem bych se salátů dlouho žít nemohla. Ale některé pořádně vyšperkované samozřejmě vezmu ráda na milost - třeba s pečenou řepou a nějakým dobrým sýrem.
A takový těstovinový salát s tuňákem, to je velký oblíbenec. Listový salát, bílý jogurt, hrst těstovin sušená rajčata, tuňák, sůl a pepř...a moje nejoblíbenější večeře je na světe! A když je to navíc uzený tuňák kterého jsem nedávno objevila v Bille, je to taková dobrota, že to snad ani nemůžu popsat, abych z toho nedostala zase hlad.
Kuskus je mým oblíbencem už mnoho let, klasický a nebo celozrrný.
Nedávno jsem ale ve zdravé výživě objevila pro mě neznámou novinku - kuskus z pohanky a cizrny.
A protože mám moc ráda jak pohanku tak i cizrnu, okamžitě musel do košíku.
Stál sice asi třikrát tolik (55kč za 250g) jako ten celozrnný co si jinak kupuju, ale opět jsem si to obhájila tím svým "jednou za čas" a "zkusit se má všechno".
Kdybych nevěděla z čeho to je, podle chuti bych to určitě nepoznala. Ten obyčejný nebo celozrnný mi chutná víc, tenhle nemá tak jemnou chuť, ale dobrý byl tak jako tak, i když každý týden to do košíku házet nebudu.
A na téhle (obzvlášť ošklivé - pardooon, ale byl hlad!) fotce je v mé nejoblíbenější kombinaci poslední doby - seitan/tofu/tempeh a rozmíchaná vajíčka.
A jeden z mých tradičních nákupů. Seitan, čokoládová pomazánka ze Šmakouna co chutná jako termix, oblíbené celozrnné croissanty z Billy nebo Alberta, které teď snídám spolu s tvarohem a medem nejradši, a taky "fitness těstoviny" s 25 bílkovin, za které se mi sestra pokaždé směje.
A vlastně se musím sama sobě smát i já, jak se nechám pokaždé nalákat, a pak dokonce přesvědčit sama sebe, že mi chutnají o tolik víc, než obyčejné (a beztak jen čekám že po nich budu strašně štíhlounká a svalnatá:D).
A další ze zdravé výživy. Jáhlové vločky si koupím vždycky po nějakém čase - abych zas a znovu zjistila, že ovesná kaše mi chutná stejně víc.
Oblíbená svačinka - ta Šmakounová kakaová pomazánka a rýžové chlebíčky.
Ale vzhledem k ceně to taky patří do kategorie "jednou za čas".
A další z těch "fitness věcí", budící posměch mé sestry. A opět se jí ani nedivím.
Kdo by se mi nesmál, když nosím domů něco s tak, s prominutím, d e b i l n í m názvem Fit den - večerní chlebík?
Pečivu, obzvlášť tomu celozrnnému a žitnému, se nijak nevyhýbám, ani večer ne - ale občas ráda zkusím i něco nového, a proteinové chleby jsem si často kupovala ve Vídni. U nás jsem to ale viděla poprvé až teď - je to značka Penam a stojí myslím 35 korun, a chutná jako takový hodně semínkový toustový chléb. Je úplně měkký, takže si ho opékám v toustovači, aby se lépe mazal a taky mi tak mnohem víc chutná. Na 100g má jen nějakých 20g sacharidů a skoro 30g bílkovin, což se mi, jako skoro-nemasožravci hodí.
Je vidět, jak dlouho jsem článek tohoto typu nepsala - tohle je totiž mandlovo-ricottový dortík podle Kitchenette, který jsem pekla kamarádce, která přijela do Brna v polovině svého Erasmu v Norsku. No a zítra se vrací úplně (a já musím vymyslet, co upéct tentokrát!)
A nejlepší norská dobrota - nasládlý hnědý sýr, typický pro Skandinávii.
A jak jsem psala, že na saláty moc nejsem - tak takhle s proscuittem a vedle toustů s touhle dobrotou si to dám k večeři s radostí!

Asi není žádnou novinkou, že na burákových i jiných oříškových máslech jsem doslova závislá.
A té závislosti se odmítám zbavit!
Tohle sladké kešu máslo je jedna z nejlepších věcí, co se kdy v naší kuchyni objevila. A rychle zmizela.
Naopak z tortill z Marks and Spencer jsem tak nadšená nebyla, úplně obyčejné ze supermarketů mi chutnají víc a tolik se netrhají.
Ráno. Kaše. Čokoláda. Máslo. Čaj z drogerie Rossmann.

Překvapení od mého muže - Reeses burákové máslo z obchodu Candy Store, kde mají samé americké a britské dobroty, co u nás jinak nejsou k sehnání.
Potěšilo mě moc, ale po pravdě je to spíš jedna z těch věcí kde se platí za značku a za to, že je to dovezené z USA, ale jinak chutí nijak nevynikalo nad ostatními. Jen možná zmizelo o trochu rychleji. #ajajajaj

Do Rossmanna jsem šla pro roztok na kontaktní čočky, ale úplnou náhodou jsem najednou byla v oddělení s jídlem.
Hořká čokoláda je moc dobrá, má hezký obal, a za 30 korun je opravdu skvělá.
Proteinový tyčinky tam mají za 18 korun a ta vanilková mi chutná moc, i když si samozřejmě nedělám iluze, že to složení bude na jedničku s hvězdičkou a že po tom budu okamžitě štíhlounká a svalnatá.
Špaldovo pohanková vřetena byla v akci asi za 15 korun, a prostě do toho košíku moc chtěly.....ale nijak mi to nechutná, i po dlouhém vaření jsou ty těstoviny docela tvrdé, a jiné klasické nebo celozrnné mi chutnají mnohem víc.

Měla jsem možnost vyzkoušet službu Tesca potraviny online s dovážkou až domů, a tak jsem se při výběru rozšoupla a do pomyslného košíku naházela i dobroty, které jsem ještě neměla, a nebo měla, ale jsou pro mě vzácnější a nekupuji si to běžně.
Třeba musli Jordans, které jsem předtím ještě neměla, ale v obchodech jsem po něm už stokrát hodila mlsným pohledem. Stojí kolem 130 korun, což je za musli opravdu dost (ale je 130 korun dost za radost?:D), ale je na něm znát, že je "lepší" - když má být ořechové, tak je tam těch ořechů opravdu plno, hezkých a celých, žádné pidi drtiny (nebo třeba tři (!) ušmudlané kousky, které jsem našla nedávno v krabici musli, co si Terka koupila k snídani a řekla mi, ať sním všechny ořechy, protože je nesnáší. No, moc jsem se nepřecpala...) Chutná moc dobře, ale po pravdě je skoro stejné, jako pekanové s javorovým sirupem, které prodávají v Lidlu během amerického týdne. A pokud jste z Brna, moc dobré a dost podobné tomuto mají ve zdravé výživě na Orlí, kde ho mají na váhu, stejně jako všechny oříšky, semínka nebo rýži, kuskus a quinou.
Burákové máslo je klasika, bílá vanilková čokoláda v nejhezčím obalu znamená 100 gramů radosti, a Lindt s mořskou solí je jedna z mých nejoblíbenějších vůbec.
Naopak ta s kokosem mě tolik nezaujala - což je zvláštní. Když je to čokoláda. A s kokosem!
Asi proto, že mi připomíná tyčinku Margot, kterou nemám ráda.
Což je divný. Když je z čokolády! A kokosu!

Tesca jsem měla i proteinové tyčinky Max Sport. Složením spíš horší, chutí ty vanilkové průměrné, oříšková spíš nic, než moc.
Ale ta čokoláda! Opět s kokosem, ale na rozdíl od kokosové Lindt mi chutnala víc - a tím, že je mléčná mi připomínala tu neoblíbenou Margot míň.
Dlouho jsem chtěla zkusit i bezlepkové kukuřičné piškoty na zdravější "tiramisu" z tvarohu. Klasické mi chutnají víc a lépe se v tom tvarohu nasáknou, ale dobré byly.
Klasické využití čokolády do ranní kaše, která hned udělá ráno o 200% lepší.
A do třetice všeho dobrého, z Tesca bylo i sojové mléko slazené troškou jablečné šťávy - která v tom cítit není, ale je to sladší. 
Sojová a různá rostlinná mléka mám moc ráda a pro zpestření (nebo "za odměnu":D) si to občas koupím, ale přeci jen je dražší než klasické mléko. Takže když už, chodím do DM pro Alnaturu, které je za celkem dobrou cenu, stejně jako tohle, které bylo za 30 korun.
Nejoblíbenější snídaně poslední doby v podobě celozrnného nebo spíš jakože-celozrnného croissantu z Billy nebo Alberta a Jordans musli - ale nenechte se zmást, oříšky jsem si tam ještě přidala, protože z krabice s musli záhadným způsobem zmizely podezřele rychle.
Avodáko je jedna z mých nejoblíbenějších potravin (ale žebříček oblíbenosti jsem si nedělala! I když by to u mě možné bylo:D). Tady zrovna s opečeným žitným chlebem jako skvělá večeře.

A opět avokádo, i když v podobě o něco méně esteticky lákavé.
Rozmačkané s banánem a kakaem jako taková sladší pomazánka (ne, nebudu tomu říkat Nutella, takovou fantazii zase nemám:D) jako menší svačinka s rýžovými chlebíčky.

Pamatuju si, že kdysi dávno na gymplu jsem si občas mléčnou rýži kupovala k snídani.
A až teď, po tolika letech jsem si vzpomněla, že mi to vlastně chutná - a nemohlo za to nic jiného, než že mi sleva řekla, abych je hodila do košíku.
Žádnej kulinářskej zázrak, ja vím. Ale jako svačinka na hlad hlad HLAD po tréninku ideální.
Tak. To je všechno. A já se teď jdu divit tomu, kolik jsem toho zase napsala jen o jídle.

61 komentářů:

  1. Ja taky miluju psací a svačinový systém.tve svačiny se mi moc líbí.jsou originální a mám teď velký hlad ;). Bez svačiny není přípravy k zkoušce.Mám teď zkouškové období bohužel do 30 června :( Přeju příjemný večer. Promiň mou češtinu ale nejsem Češka mám úroveň A2 ;)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Krásná čeština :) Tak jen doufám, že se ode mě z blogu nenaučíš nějaký chyby! :D

      Vymazat
  2. Dlhéééé články zbožňujem :)
    Ja mám v skúškovom režim niekoľkých potravín dookola (dokonca občas aj jedlá sú každý deň rovnaké :D), takže sa musím tvojím článkom inšpirovať. Čo som ale výnimočne vyskúšala bola proteinová kokosová tyčinka od Weidera a tá bola bomba. Nielenže som cítila ako mi rastú pri jedení svaly ale chuťovo bola dokonalá. Vyskúšaj :-)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. To mě moc těší, děkuju! A od Weidera jsem ještě neměla nikdy žádnou - a je jasný, že první, kterou zkusím, musí být kokosová! :)

      Vymazat
  3. Tomu se říká výživa pro mozek =D na ty raw tyčinky koukám v posilovně, ale stále jsem odolávala. Za polovinu si koupím bombus a mám skoro to samé. Ten chlebík jsme viděla v bille, ale říkala jsem si, že sama bych ho nesnědla a není nad domácí chlebík od maminky, pěkně sacharidový. A ta mléčná rýže se skořicí je ejdna z mých nejoblíbenějších, jednou jsem si i koupila s příchutí štrúdlu a taky to byla pecka.
    Budu držet palce při příjimačkách. Kam se chystáš? =)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Moc děkuju!
      Včera jsem měla přijímačky na navazující magisterské studium Interaktivních médií, kde jsem byla i na Bc., a ještě mě to čeká na Mediální studia a žurnalistiku:)

      Vymazat
    2. Plánuji stejnou školu, až udělá Bc (snad =D)! Pak musíš poreferovat jaké jsou přijímačky ;) na ty Mediální studia do Prahy?

      Vymazat
    3. Nene, do Brna, ale kdo ví jestli se dostanu....

      Vymazat
  4. Miluju tvoje články ať jsou o čemkoliv! :) Ty tyčinky mají opravdu boží obal, zaujaly mě hned na první pohled! :D Teď zkouším bombus, třeba se potom poohlédnu i po těhle :) Mnohými potravinami se nechávám inspirovat a píšu na seznam "za odměnu" :D
    Nedávno jsem taky podle tebe vyzkoušela snídani - rádoby celozrnný croissant s tvarohem a medem... LAHODA! :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Moc děkuju za komentář a vítej v croissantovém klubu! :D

      Vymazat
  5. ahoj chtěla bych se zeptat, jestli si někdy spočítáš svůj příjem- pro kontrolu jestli jíš se svým výdejem dost. protože například ty kaše mi příjdou dost slabé, to je tak 60g vloček?

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Ahoj, párkrát jsem si to zkusila spočítat, jen abych měla přehled, a málo to není. Měla bych jíst tak nějak kolem 2200 kalorií, což odhadem i jím...
      A ano, kaše je z cca 60 gramů vloček, což s tím ostatním, co si do ní dávám a také tím, že jím zhruba 6x denně, málo není :)

      Vymazat
  6. Mnaaam. Chtela bych vlastnit jednu obri zdravou vyzivu na tri patra a mit tam vsechny dobroty sveta! Ale aji ty cokolady a croissanty :D

    OdpovědětVymazat
  7. Večerní chlebík mě dostal :D ... jinak nedávno jsem se taky zaregistrovala na online nakupování v Tescu, ale ještě jsem se neodhodlala to vyzkoušet. Teďka jsem si o víkendu vymkla kotník, tak je asi nevyšší čas to zkusit :D

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Název je vyloženě pitomej :D Tak to chce i přihodit nějakou čokoládu "na uzdravení":D

      Vymazat
  8. Tak s touhle náloží úžasných dobrot, by ty státnice zvládnul snad "každý"! :D :) SUPER!
    Corculum♥

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Joo, hrálo to velkou roli! Bez čokolády ani jedna otázka!:D

      Vymazat
  9. AAaaa, to byl článek akorát pro mě! :D Fakt nádhera, tolik jídla a já bych zase jen a jen jedla :D A ještě si vzala tvou peněženku, protože má by to nebyla shopná utáhnout, což je opravdu #fňuk.. :/ :D Reklama má obrovský vliv a obal dělá své no, stejně tak nápis o 25% více bílkovin nebo večerní chléb, naprosto tě chápu :) A po Jordans taky už nějakou dobu koukám, ale cena mě zatím stále odrazuje :D

    worldaroundmissnothing.blospot.cz

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Tak dej to musli do kategorie "za odměnu" a omluví se to! :D

      Vymazat
  10. Parádní článeček. Plný jídla, to já ráda no :D Kupovat si ho za odměnu je nejlepší. Praktikuji neustále. I když se není za co odměńovat :D
    A připoměl mi, že už se musím zase stavit do zdravé výživy co nejdřív :) A ten večerní chléb jsem v albertu taky chtěla vzít! Vždycky ho vidím u někoho na blogu či instagramu, ale pak na něj zapomenu, jak jsem v obchodě, protože mezi pečivo nechodím, jedině pro tortilly :D (ty z Marks&Spencers sem neměla, ale v Albertu mají skvělé celozrnné :) )

    Jo a víš, že ted ve středu a čtvrtek bude v některých vitalandech ochutnávka nových šmakounových krémů? Konkrétně pomerančového a kokosového. Má se ale začít vyrábět jen jeden, tak se bude pak hlasovat a vybírat :) Zatím tuším vede kokos podle ankety :D

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Hned jsem musela hlasovat! A je jasný, pro jakou verzi! :D

      Vymazat
  11. Proč zrovna dneska dlouhý článek o jídle, když musím jít žehlit a mám tu kopu nevyřízených mailů ;-)? Určitě se k němu vrátím, protože jsem jen přelítla. A o jídle (narozdíl třeba od kosmetiky) já musím přečíst všechno pořádně :-)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Jídlu se kosmetika nevyrovná, to je jasný!! :)

      Vymazat
  12. Tady tohle mléko z Tesca se stalo před měsícem mojím největším favoritem!:) Nejprve jsem měla to neslazené a nad slazeným jsem ohrnovala nos, protože jsem myslela, že je slazené cukrem. Krásně se dá napěnit a chutná mi potom skoro jako šlehačka:)

    The Balanced Brunette

    OdpovědětVymazat
  13. A tyhle články u mě vždycky vyvolají chuť jít něco sežrat, hrozný tohle :D
    Jinak teda ten kuskus zní zajímavě, u nás mají pro změnu čočkový, tak jsem na to zvědavá. A ty špaldovo-pohankové těstoviny nejsou žádný zázrak, osobně mi přijdou nejlepší žitné.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Já u toho mám taky hlad, když přidávám ty fotky:D

      Vymazat
  14. Já už myslela že ten článek neskončí! :D Super tipy, mám hlad, zítra si všechno koupím (hlavně avocado, sojový mléko a ty lupínky křupínky).

    OdpovědětVymazat
  15. Joo, tak tohle mi chybělo :D Ten skandinávský sýr vypadá dobře! Já si rýži taky koupila po sto letech a můžem hádat, co za to mohlo - Reis, reis baby reklama s medvědem :DD

    OdpovědětVymazat
  16. Není to jen obalem, ty Fitness těstovinky jsou opravdu nejchutnější ze všech a to jsem už za život měla x druhů. A jsou dobré i s mákem, kakaem nebo tvarohem, narozdíl od běžných celozrnných nebo semoliny :-).

    A ještě k tý čokoládě, nejlepší zdravější kokosová co znám, je pro mě Torras, nebo jak se to píše, prostě ta značka čokolád bez cukru. Bílá čokoláda kokos, mají ji i s ostatními ve Zdravce na Veveří, v té naproti Aktinu, zastávka Grohova, určitě i tu vyzkoušej ;-).J.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Po té se kouknu, díky za tip! :)
      Na Grohovu chodím do zdravé výživy často, mám to hned u školy:)

      Vymazat
  17. Miluju ten krém ze šmakouna! <3 A do zdravé výživy na Orlí taky chodím pro to jejich pekanové müsli, je skvělé :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Tu zdravou výživu bych nejradši vykoupila (vykradla?:D) celou!

      Vymazat
  18. Milá M., čtu ráda podobné články. Nejvíc mě baví ty o cestování. Obzvlášť jeden z těch starších - z Mikulova... Snad brzo bude nějaký podobný:-)). Ať zkoušky dobře dopadnou. Suzane

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Moc děkuju! :)
      A to je náhoda - zrovna příští týden jsme do Mikulova měli jet, ale nakonec mám v den kdy by se to hodilo příteli přijímačky, tak to musíme odložit:(

      Vymazat
  19. Dlouhé články jsou fajn. Dlouhé články o jídle jsou DAR Z NEBES! :D Tedy, má to i stinné stránky - hlad. Příšerný hlad. Na druhou stranu budu mít určitě hezké sny! :D

    OdpovědětVymazat
  20. Sakra, celých 5 měsíců svého erasmáckého života ve Finsku jsem v obchodech chodila okolo těch Raw Bite tyčinek a ani jednou jsem je nevyzkoušela...no nejsem já trubka? :D

    OdpovědětVymazat
  21. Články tohohle typu jsou super :) Skvělá inspirace na nákupy :D Ty raw tyčinky vypadají dobře, ale ta cena už tak moc ne :D Já občas kupuju u nás ve zdravé výživě podobné (taky ve složení jen ovoce a oříšky) za 25 a jsou skvělé. Na arašídové máslo z Marks & Spencer se chystám už celkem dlouho, až konečně zajedu do Brna tak se tam musím konečně zastavit :D

    http://meadelaida.blogspot.cz

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. To mě moc těší, děkuju! :)
      To jsou možná ty Bombus? Taky si takové levnější kupuju a mám je moc ráda, hlavně s kokosem a maracujou:)

      Vymazat
  22. Ten skandinávský sýr.. vypadá lákavě, už jen podle názvu. No a stále to odkládám, protože se trochu bojím možné závislosti, ale musím už ochutnat KEŠU máslo! :D

    www.michaela-travels.blogspot.com

    OdpovědětVymazat
  23. Tyjo, jsi asi první člověk, kterému chutnal brunost napoprvé a ještě bez toho, abys aspon chvíli žila v Norsku (a tak ho vnímala jako běžnější věc než ovesnou kaši :D) :)

    OdpovědětVymazat
  24. Jéé, máš strašně moc krásný blog, moc se mi tu líbí, škoda, že jsem ho neobjevila dříve :(... Jinak ti přeji, ať máš brzo učení za sebou a dobře to dopadne. :) upřímně musím říci, že jsem nedávno proteinové tyčinky ochutnala a pro mě teda nic moc extra, asi jsem čekala více :), ale to je jedno.. :) Jinak kuskus miluju a ten ricotový dortík vypadá skvěle a hlavně marktéta pavleje je skvělou inspirací :)

    OdpovědětVymazat
  25. supeeer, toto ma moc bavi :)

    ale preco v tej kasi vidim tak malo bananu? :D kde je zvysok? na tom predsa nesetrime :D

    a prekvapuje ma, ze je tiez niekto zdravo zijuci kto velmi nemusi take salatiky na veceru.. ale da si poriadne ale zdrave jedlo. to je super. ja s tym mam stale problem, lebo salat na veceru mi fakt nechuti, ale neviem co take zdrave a zaroven lahke by som si mohla dat. co zvyknnes veceriavat ty? nejake typy na vecere? :)

    OdpovědětVymazat
  26. Market, opět hezký článek, díky.
    Tyčinky raw bite, kterým říkám „RAW, BITTE“, mám objednané a moc se na ně těším, až si je vezmu někam na hory (nééé, vůbec nejsem další oběť reklamy).
    Lindt s kokosem mě taky zklamala, jsem stejný milovník kokosu jako Ty. U mě jednoznačně vede kokosová Ritterka.
    A avokádo taky můžu, buď jen rozmačkané se solí a pepřem nebo quacamole.
    Držím palce, ať Ti vyjdou přijímačky.

    OdpovědětVymazat
  27. To je zase foodporn! A ty tvoje komentáře k tomu.. to prostě nemá chybu! :D Já se třeba nesměju tvým fitness těstovinám, spíš tomu, jak to komentuješ :D ale co jsem viděla dnes ráno na FB tvoje břicho, tak těstoviny a celozrnné crosany dělají super práci! Asi si je taky budu kupovat, at jsem taková fit! :D :)
    A kuskus.. to snad nemusím ani komentovat, láska ♥ :D a ty tyčinky vypadají skvěle, ale 54 kč je teda celkem pálka :/ ale jednou za čas proč ne. Schválně jsem se koukla, jakou barvičku proteinová má a strašně mě překvapilo, že zrovna ty sis oblíbila růžovou! :D

    OdpovědětVymazat
  28. Super článek a ehmmm, mám hlad :D a jelikož jsi nám postupně ukázala spoustu jídla, tak jsem už úplně zapomněla co jsem ti chtěla napsat! Lindt s mořskou solí je super, stejně tak všechny Tesco premium čokošky, hlavně když jsou v akci za 30Kč :D kokosovou lindtku jsem překvapivě ještě nezkoušela, ale margotku taky nemusím. tesco peanut butter zrovna dojídám a ovesné vločky mam taky radši než jáhlové, sójová mlíka taky nejlíp Alnatura.. a chtěla jsem se zeptat - sójový nápoj zajíc, sypaný - nezkoušela jsi? :-) dnes jsem na něj koukala v tescu, ale neni to nejlevnější tak sháním nějaké info :-)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuju a omlouvám se za způsobený hlad!:D

      Se Zajícem bohužel poradit nemůžu, ještě jsem to nezkoušela - vždycky jsem se bála, aby to nepřipomínalo klasický sušený mlíko, který vůbec nemám ráda:/

      Vymazat
    2. Jestli můžu odpovídat za Markét :) tak za mě Zajíc ne - hrozně z něj cítím takovou tu sušenou instantní pachuť :/

      Vymazat
    3. To jsem si myslela, že to tam bude dost cítit:(

      Vymazat
  29. hmmm mňam..tolko dobrôt v jednom článku, až sa mi sliny zbiehajú a čo najskor frčím do bio obchodu po raw bite tyčinku, tú musim vyskúšať :D :P

    OdpovědětVymazat
  30. Ahoj, měla bys vědět, že miluju, jak jíš :) jsi rozumný a nejvtipnější fitfood bloger... prosím tě, plánuju navštívit Mikulov, doporučila bys mi tam nějakou pěknou a hlavně studentsky dostupnou vinárnu/kavárnu/restauraci (hlavně to víno :D )? Prosím prosím Díky E.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Moc děkuju!! :)
      A tady je článek z loňksého roku, kde píšu o tom kam v Mikulově rádi chodíme:) http://eatandrunandlove.blogspot.cz/2014/07/prazdninove-vyletovani-do-kraje-vina.html

      Vymazat
  31. Zkus si rozmixovat banán s hoodně, hodně kakaem a oříškovým máslem na konzistenci pomazánky... To je pak alespoň 'nutella'! :3 Na chleba se to ani nestihlo dostat, jak rychle jsem to snědla.
    A můžu se zeptat, kde jsi potkala ten supr proteinový chlebíček? :)

    OdpovědětVymazat